关节型紫癜是一种常见的自身免疫性疾病，被称为“疑难杂症之王”，它有很多的症状，例如皮疹，紫斑，瘀斑等，而最常见的症状之一就是关节疼痛。关节型紫癜不仅给患者带来身体上的痛苦，还会给患者的心理带来负担，导致患者情绪低落，影响生活质量。因此，患有关节型紫癜的患者们如何去治疗这种疾病呢？ 广东紫癜医学研究院是我国较早成立的一家专业治疗紫癜的医疗机构。在该医院，患有关节型紫癜的患者可以接受到全面系统的治疗，包括中西医结合治疗、物理治疗、营养支持、心理疏导等方面的综合干预。 然而，很多患者常常抱怨去医院挂号、等待和看病的整个过程花费人力物力太多，同时也担心治疗费用过高。那么，我们是否可以自己治疗关节型紫癜，甚至能够有效抑制病情发展？ 虽然，治疗关节型紫癜仍然需要医疗机构的帮助，然而，合理的自我治疗措施在疾病的预防以及治疗过程中都有着不可忽视的作用，不仅可以促进康复，而且可以减轻一部分不必要的医疗开支。 那么，接下来我将介绍一些可行的自我治疗措施： 1. 合理的休息与运动：关节疼痛的加重通常与关节负荷过重有关，因此，患者在日常生活中应做好关节的保护工作，避免过度活动，合理安排工作和生活的节奏，尤其是要保证充足的睡眠时间。同时，适量运动也是有利于疾病的康复。对于患有紫癜的患者，建议选择较为柔和的运动方式，例如太极拳、瑜伽等。 2. 合理饮食与营养补充：饮食的选择对于疾病的恢复也有很大的影响。患有关节型紫癜的患者需要保证膳食的适当，避免过饱过饥，同时增加一些有利于疾病康复的食物，例如白木耳、黑枸杞、甘薯、南瓜、黑芝麻等，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，对于改善身体免疫功能具有很好的作用。此外，还可以适当进行营养补充，但必须在医生的建议下进行。 3. 中药疗法辅助：中医有“通络止痛”的理论，是通过中草药刺激经络，增加血液运行，避免瘀血局限，对于关节型紫癜的治疗也有很好的效果。但在进行中药治疗时，必须根据医生的建议进行，不能听信非专业人士的建议，以免以误导、误诊为误导。 总之，目前的治疗方法相对来讲有些局限性，而自我治疗也可以起到一定的作用，关键在于结合个人实际情况，合理选择自己可行的治疗方法。当然，并非所有的患者都能够通过自我治疗摆脱疾病的困扰，一旦病情恶化，需要积极寻求医生的帮助。 最后，我们提醒所有患者，关节型紫癜是一种严重的疾病，需要引起足够的重视。任何的自我治疗都应在专业医生的指导下进行，此外，患者们还应完善自己的治疗计划，建立信心与恒心，积极面对疾病，努力恢复健康。